Kis rajzfilm Joseph Pilates életéről és a Pilatesről

és tényleg benne van minden :)

Magic Circle

Ma eszközös pilates továbbképzésen voltam, és mint kiderült, és a képen is látjátok, a pilates karika eredeti, már Joe Pilates által is használt eszköz volt. S hogy találta ki? Gyere el hozzám, és amellett, hogy kipróbálhatod, még el is mesélem a történetet :)