A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egyéb. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: egyéb. Összes bejegyzés megjelenítése

2015. június 11., csütörtök

Clean 9 program

Tudj meg többet a Clean 9 programról :)



2015. június 10., szerda

Jobb közérzet - Szebb kinézet


Jobb közérzet - Szebb kinézet
Kombináld pilatessel a Forever F.I.T. programját és nem bánod meg!
C9 csomag + korlátlan havi csoportos bérlet (érvényes 30 napig)
49.900 Ft
Információra lenne szükséged keress bátran!

2015. március 20., péntek

Végre megjött :)

és igen :) a sikeresen teljesített vizsgák eredménye, megjött Amerikából az új diploma, magasabb szintre léptem mint pilates oktató :)


2015. március 1., vasárnap

Klasszikus Pilates Hétvége

  • Ha szeretnél kizökkenni a hétköznapi taposómalomból…
  • Ha az idejét se tudod, mikor szántál magadra egy hétvégnyi időt…
  • Ha szívesen formába lendülnél még a nyaralás előtt…

…és tennéd mindezt jó társaságban, kellemes hangulatban, hasonló érdeklődésű emberek között…
Téged is vár!
Klasszikus Pilates Hétvége
2015. június 26-28.
Esztergom, Hotel Grante

 

A helyszín, a családi üzemeltetésű Hotel Grante Esztergom kertvárosi részén helyezkedik el, étteremmel, kávézóval, gyönyörű, nagy kerttel, tóval. A tábor idejére a teljes hotelt kibéreltük, így senki nem fog zavarni minket a mozgásban :)

Amire számíthatsz:
  • elhelyezés két-, illetve háromágyas, kényelmes szobákban
  • teljes ellátás a pénteki vacsorától vasárnap reggeliig
  • kilenc edzés, többségében Pilates, de lehetőség lesz kipróbálni más mozgásformákat is
  • idegenvezetett túra az esztergomi Bazilikába (edzés gyanánt jó sok, a kupolába vezető lépcsővel :))
  • esti beszélgetős program
  • meglepetés előadás
  • a tábor végén minden résztvevőnek ajándék


A tábor díja normál áron 32.950 Ft, amely magában foglalja a szállást az idegenforgalmi adóval, az ellátást, valamennyi edzésen és a programokon való részvételt.
Most lehetőséged van „Korán kelő” kedvezménnyel, több mint 20%-kal olcsóbban, bevezető áron, 25.950 Ft-ért biztosítani a helyedet! 

Csak március 8-ig!

A jelentkezés menete:
Jelentkezz e-mailben a pilatesjudittal@gmail.com címen! Jelentkezésedről visszaigazolást küldök. A visszaigazolást követő 3 napon belül a kedvezményes tábori díj 50%-ának (12.975 Ft) átutalásával véglegesíted a jelentkezést.
Fontos! A férőhelyek feltöltése nem a jelentkezés, hanem a befizetés sorrendjében történik.
Ne feledd! A „Korán kelő” kedvezmény 
csak március 8-ig érvényes!
http://pilatesjudittal.hupont.hu/

2015. február 22., vasárnap

Búcsúztassuk el a telet!


Ezen a héten, február 27-ig minden megvásárolt bérlet mellé ajándékba kapsz még egy órát!
Boldogságot nem tudsz pénzért venni, viszont pilates órát igen és a pilates boldogságot okoz!

2014. szeptember 2., kedd

Beiskolázási akció indul!


Nyári pihenés után készítsd fel magad testileg és lelkileg is a mindennapokra. 
Pilates a test-tudat-lélek egymásra hatására is gondolt mozgásrendszere megalkotásakor. Amit ígérhetek szebb tartás, alak és jobb közérzet!
Szeptember hónapban minden típusú bérletet 15% kedvezménnyel vásárolhatsz meg

2014. március 13., csütörtök

Aktuális órarendem

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
8:00
csoportos pilates
egyéni óra
preventív gerinctréning 
csoportos
pilates
csoportos
pilates
9:00
EGYÉNI 
 óra
bejelentkezés
     szerint
Vigyor 
10:00
 Egyéni óra
preventív gerinctréning
 Egyéni
 dinamikus jóga 10:30
csoportos
pilates
11:15-14:00
EGYÉNI óra
pilates férfiaknak 11.30
Egyéni 
       óra
pilates férfiaknak 11.30 
14:00-18:30
preventív gerinctréning 14.30 
EGYÉNI  óra
bejelentkezés
csoportos pilates 14:30
Vigyor

18:30
csoportos pilates
kismama/senior
 pilates
csoportos
pilates
dinamikus jóga


Read more: http://pilatesjudittal.hupont.hu/5/orarend-arak#ixzz2vqmQUrXB

2011. június 20., hétfő

Nyomtatható welness napló

Találtam egy nagyon hasznos és jó blogot. Remélem nektek is nyerő lesz :)

Ott találtam erre: nyomtathato-wellness-naplo, szerintem remekül használható.

2011. április 29., péntek

Lelki Patika - Csak 40 éven felülieknek

 Belebotlottam egy nekem új blogba, szerintem érdekes lehet jó pár olvasómnak.

2011. március 3., csütörtök

Programajánló


Slimexpo
fogyókura, szépség, egészség fesztivál
2011. március 11 - 13. Papp László Budapest Sportaréna

Én is ott leszek szombat délelőtt, nézzetek ki :)

2010. december 26., vasárnap

2010. december 3., péntek

2010. október 20., szerda

be vagyok sózva

Pénteken végre újra Esztergomba megyek, ahol mint pilates edző én is feltöltődöm egy picit Simonfi Ági által. (bár megjegyzem pilates óráim után nem csak tanítványaim lebbenek ki, hanem én is) Kipróbálhatok majd új eszközöket, újabb gyakorlatokkal bővül majd repertoárom stb. Tanítványaim is lelkesen várják, mert látják rajtam az izgatottságot :)
Élmény beszámoló jövőhéten.