2012. november 16., péntek

Magic Circle

Ma eszközös pilates továbbképzésen voltam, és mint kiderült, és a képen is látjátok, a pilates karika eredeti, már Joe Pilates által is használt eszköz volt. S hogy találta ki? Gyere el hozzám, és amellett, hogy kipróbálhatod, még el is mesélem a történetet :)

2012. március 29., csütörtök

HÚSVÉTI AKCIÓ

HÚSVÉTI PILATES BÉRLET AKCIÓ!


Bérleteteket tavalyi áron tudjátok megvenni,
 8 alkalmas 12.600,- helyett 10.500,- ;
 4 alkalmas 6.600,- helyett 5.500,- .

2012. március 22., csütörtök

Derékfájás és a Pilates

Beszélgetés a DunaTv-én Simonfi Ágival

2012. január 12., csütörtök


Ebben a videóban láthatjátok, hogy haladó szinten milyen szép áramlás (flow) van egy pilates órában :) Persze igen sok gyakorlás van mögötte mire ide eljut az ember.